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====== Kinder- und Jugendtelefon ======

===== Kinder- und Jugendtelefon 0800 111 0333 =====

anonym und kostenlos \\
zusätzlich bundesweit über Festnetz und Handy erreichbar unter 116 111 \\
Mo-Sa 14.00-20.00
 
eine der meist genutzten Anlaufstellen junger Menschen in Deutschland. \\
(Das Kinder- und Jugendtelefon ist ein Netzwerk von bundesweit mehr als 100 Telefonberatungsstellen) \\
www.kinderundjugendtelefon.de \\
www.nummergegenkummer.de

===== Jugendnotmail =====

anonyme und kostenlose Online-Beratung via E-Mail durch unsere ehrenamtlichen Diplom-Psychologen und Sozialpädagogen \\
www.junoma.de 